På grund af arbejde, skolegang og fuldtidsjobs kan det ofte være svært at få tid til at holde sig i god fysisk form; men du kan både slappe af i din ferie samt komme i form på samme tid. Du bør vælge en aktiv ferie, næste gang du rejser af sted sammen med familien. På de fleste dejlige feriedestinationer bor man ofte på et luksushotel, hvor de tilbyder alverdens former for massage, wellness og fitness, og der kan også være specielle muligheder for krævende sportsaktiviteter på stedet. På den måde kan du altså nyde solen, stranden og det herlige klima, mens du nogle timer om dagen træner din krop, så du kommer hjem med en toptrimmet krop med en sund kulør.
Sportsaktiviteter i ferien
Ved de fleste hoteller langs kysten findes der ofte masser af vandsportsaktiviteter som svømning, surfing, kitesurfing, dykning, paragliding, vandski med videre, og der er jo tale om sunde og sjove sportsgrene, der er med til at holde dig i god form. Derudover kan du vælge at rejse til feriesteder, hvor der findes velegnede muligheder for disse aktiviteter:
- Bjergbestigning
- Trekking og vandreture
- Cykling samt mountainbike
- Skiferie
- Yoga rejser
- Beach volleyball
- Crosstraining
- Styrketræning
- Golf
- Tennis
Der findes naturligvis masser af andre spændende sportsgrene på forskellige feriesteder, og du bør jo kombinere din træning på en aktiv ferie med afslappende wellness behandlinger og afslapning, så det ikke er fysisk træning i hele ferien.
Find sportsrejser på nettet
Før du bestiller en ferierejse, bør du indhente flere informationer om dine muligheder. Du bør kende til priser på fly, hotel samt på de enkelte sportsaktiviteter. Hos de største rejsebureauer har de endda specielle sportsrejser, hvor du sikkert kan finde en velegnet rejse, hvor du både kan nyde klimaet og stedets mange træningsmuligheder.
Du kan finde gode tilbud på rejser til en aktiv ferie hos Spies Rejser, da Spies er blandt de største rejsebureauer i Danmark med et stort udvalg af rejser til hele verden herunder sportsrejser med training camps.